Uzmanlardan Önemli Uyarılar ve Korunma Yolları

Yaz mevsimiyle birlikte artan sıcaklıklar, güneşin etkisi ve havuz-klima kullanımı gibi çevresel faktörler, göz sağlığı için önemli riskler oluşturuyor. Memorial Ankara Hastanesi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op. Dr. Olcay Yalçın, yaz aylarında gözlerde görülen problemlerin artışına dikkat çekerek, merak edilen soruları yanıtladı ve alınması gereken önlemler hakkında önemli bilgiler verdi.

Yazın Katarakt ve Sarı Nokta Riskine Dikkat!

Op. Dr. Olcay Yalçın, uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın katarakt oluşumunu hızlandırabileceğini, sarı nokta hastalığı riskini artırabileceğini ve kornea tabakasında güneş yanığı (fotokeratit) oluşumuna sebep olabileceğini vurguladı. Göz sağlığını korumanın hem kısa hem de uzun vadede göz rahatsızlıklarını önlemek için kritik öneme sahip olduğunu belirtti.

Kontakt Lens ile Deniz ve Havuza Girilmemeli!

Özellikle tatil döneminde deniz ve havuza girerken kontakt lens kullanılmaması gerektiğinin altını çizen Yalçın, "Kontakt lenslerle havuza veya denize girmek gözde kornea enfeksiyonu riskini artırmaktadır. Normal şartlarda göze zarar veremeyen mikroplar, kontakt lens kullanımıyla göz yüzeyinde oluşan mikrotravma alanlarına tutunarak kornea iltihabı (keratit) gibi ciddi enfeksiyonlar yapar hale gelmektedir. Bu da görme kaybına kadar giden çok ciddi bir süreç oluşturmaktadır. Bu nedenle kontakt lenslerle havuza, denize asla girilmemesi gerekmektedir." dedi.

Yalçın, genel göz sağlığı açısından ve kontakt lensleri takarken havuza ve denize yüzücü gözlükleriyle girilmesi önerildiğini ifade etti. Eğer kontakt lensle havuza veya denize girilmişse o lensin hemen çıkarılması ve bir daha kullanılmaması gerektiğini belirtti. Mümkünse günlük kullan-at kontakt lenslerin kullanılmasını tavsiye eden Dr. Yalçın, özellikle havuzda bulunan “acanthamoeba“ mikrobuyla oluşan göz enfeksiyonlarının körlükle sonuçlanabileceği konusunda uyardı.

Alerji ve Göz Kuruluğunu Önlemek İçin Güneş Gözlüğü Kullanımı Önemli!

Güneşin ciltteki zararlı etkilerinin gözlerde ve göz çevresinde de görüldüğünü belirten Op. Dr. Yalçın, ultraviyole ışınlarının ciltteki yaşlanmayı, göz çevresi kırışıklıklarını artırdığı gibi alerji ve göz kuruluğu şikayetlerini de artırdığını söyledi. Uzun vadede pterjiyum (göz eti), katarakt ve sarı nokta hastalığına da katkısı olan güneş ışığından ve zararlı ultraviyoleden gözleri korumanın en kolay yolunun %100 UV blokaj sertifikalı güneş gözlüklerini kullanmak olduğunu ifade etti. Ayrıca, güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde dışarı çok çıkmamak ve şapka ile göz çevresi ve yüzü güneş maruziyetinden korumak da önem arz etmektedir.

Temizliği İyi Yapılmayan Klimalar Alerji Sebebi!

Yaz aylarında kullanımı artan klimaların da göz sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Dr. Yalçın, klimaların ortamdaki nemi alıp soğuk ve kuru hava üfleyerek göz kuruluğuna neden olduğunu kaydetti. Göz kuruluğu olan kişiler ve kontakt lens kullananların klimalardan daha çok etkilendiğini, klimalarla gelen mikropların göz yüzeyine daha kolay tutunarak keratit gibi ciddi göz enfeksiyonlarına neden olabileceğini vurguladı.

Yalçın, iyi temizlenmemiş klimaların, toz ve küf yayarak hem gözlerde alerjik konjonktivite hem de alerjik kişilerin havayollarında astım benzeri şikayetlere yol açabildiğini belirtti. Klimaların devamlı açık tutulmasının daha fazla göz kuruluğuna neden olacağı için, ortamın arada dış hava ile havalandırılması ve suni gözyaşı damlaları ile gözleri nemli tutulması gerektiğini ifade etti.

Göz sağlığınızı korumak için yaz aylarında bu uyarılara dikkat etmeniz büyük önem taşımaktadır.