Yaz aylarında artan sıcaklar ve yüksek nem, özellikle tatil döneminde kadınlarda bazı sağlık sorunlarını tetikleyerek, beklenen dinlenme ve eğlence planlarını gölgeleyebiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Esra Boyar, mantar ve bakterilerin bu dönemde çok kolay üreyerek enfeksiyonlara yol açabildiğini, ancak alınacak basit önlemlerin yazın sık görülen hastalıklardan korunmada büyük faydalar sağlayacağını vurguladı. Dr. Boyar, tatil sürecinin baltalanmaması veya ‘bir iki güne geçer’ düşüncesiyle doktora başvurulmamasının, bu enfeksiyonların tedavisini daha zor hale getirdiği uyarısında bulunarak, kadınlarda yaz aylarında görülme sıklığı artan hastalıkları ve korunma yollarını anlattı.

Yaz Aylarında Sık Görülen Kadın Hastalıkları ve Korunma Yolları:

1. Vajinal Mantar Enfeksiyonları: Özellikle havuz ve deniz sonrası ıslak mayo ya da bikini ile uzun süre kalmak, vajinal mantar enfeksiyonlarına zemin hazırlayan en önemli etkenlerden. Aşırı sıcaklar ve yüksek nem mantar oluşumu için kolaylıkla zemin hazırlarken, belirtileri koyu kıvamlı akıntı, yanma ve acıma ile kendini gösteriyor. Islak mayo ve bikininin hemen değiştirilmesi, yaşam kalitesini düşüren enfeksiyonlardan korunmada kritik önem taşıyor.

2. Bakteriyel Vajinozis: Yaz aylarında kadınlarda en sık karşılaşılan hastalıklardan biri olan bakteriyel vajinozis, genital bölgedeki doğal bakteri dengesinin bozulmasıyla oluşuyor. Yazın sık duş alma, havuzda uzun süre kalma ve sabunlu temizlik bu doğal dengeyi bozabilirken, gri beyaz akıntı, kötü koku ve yanma hissi ile belirti veriyor. Dr. Esra Boyar, bu hastalığın mantar enfeksiyonu ile çok sık karıştırıldığını ve mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini, aksi takdirde kronik ve inatçı enfeksiyonların gelişebileceğini belirtti.

3. İdrar Yolu Enfeksiyonları: Sıcak havalarda terleme ve sıvı kaybına bağlı olarak idrarın yoğunlaşması, havuzdan bulaş ve tuvalet hijyeni eksikliği idrar yolu enfeksiyonlarına, en çok da sistite neden olabiliyor. Sık idrara çıkma, idrar yaparken acıma, yanma hissi ve kasık ağrısı gibi şikayetlere yol açıyor. Dr. Esra Boyar, idrar yolu enfeksiyonunun sık tekrarlanmaya meyilli olduğunu vurgulayarak, "Hastalık mutlaka tedavi edilmelidir aksi halde kronik hale gelerek aylar hatta yıllar süren tedaviler ve takviyeler gerektirir. Dış ortam hijyenine, ilişki sırasında kondom kullanmaya, genital bölgenin florasını korumaya ve bol su içmeye dikkat edilmelidir" uyarısında bulundu.

4. Alerjik Dermatit ve Egzama: Aşırı sıcaklarda sık terleme, ıslak bikini ya da mayo ile uzun süre kalma, sentetik iç çamaşırı gibi etkenler ciltte tahriş, egzama ve alerjik dermatit benzeri bulgulara yol açabiliyor. Bu sorundan korunmak için; ıslak mayo ve bikini ile kalmamak, pamuklu iç çamaşırı tercih etmek ve genital bölgeyi sabunla yıkamaktan kaçınılmalıdır. Dr. Boyar, doktora başvurmak yerine gelişigüzel kremler ya da takviyeler kullanmanın daha fazla tahrişe ve sorunun büyümesine neden olabileceğini belirtti.

5. Düzensiz Adet Görme: Yaz döneminde sıcak hava, yüksek nem, tatil hareketliliği, uyku düzeni değişiklikleri ve stres nedeniyle düzensiz adet görme, aşırı ya da normalden az kanama gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Bu durumlar genellikle geçici olmakla birlikte tekrar etmesi, uzun sürmesi ya da günlük yaşamda herhangi bir rahatsızlığa yol açması durumunda mutlaka muayene olunması gerekiyor.

6. Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar: Dr. Esra Boyar, yaz aylarında artan tatil hareketliliği, floranın kolay bozulabilmesi, yeni partner ve korunmasız ilişki nedeniyle cinsel yolla bulaşabilen enfeksiyonların bulaş riskinin artabileceğini belirtti. Bu nedenle genital bölge hijyenine, ilişki sırasında kondom kullanmaya, belirli aralıklarla doktora kontrole gitmeye ve yeni partnerle ilişkide muayene olarak önlem almaya özen göstermenin önemini vurguladı. Dr. Boyar, "Tüm bunlar genelde tedavi gerektirir, kronikleşip uzun sürmemesi için doktora başvurmanız gerekir" diyerek uyarısını sonlandırdı.